Rüya görmek, insanlar için çok önemli bir deneyimdir ve birçok farklı nedene bağlı olabilir. Birçok insan, rüya görmek için birçok farklı nedene baktığını iddia eder. Bazıları bu nedenleri düşünmeden önce, rüya görmek için farklı teoriler arayabilir. Rüyalar, çoğunlukla insanların bilinçaltının bir yansıması olarak kabul edilir. Bilinçaltı, insanların öznel deneyimleri ve deneyimleri ile ilgili kalıcı hatıralarını sakladığı düşünülen bir alandır. Bu alan, insanların bilinçli düşünme ve davranma süreçlerine katılmadan önce, gerçekleşen veya yaşanan her şeye karşı bir tepki gösteren bir alandır. Bilinçaltı, insanların algıladıkları ve öğrendikleri her şeyi çeşitli formlarda işler. Bu şekilde, bilinçaltı, insanların düşünceleri, hisleri ve çevrelerindeki her şey ile ilgili kalıcı hatıraları saklayabilir. Bilinçaltının bu kapasitesi, insanların rüya görmek için bir neden olarak kabul edilir. Bilinçaltı, insanların yaşadıkları ve öğrendikleri her şeyi saklayarak, rüya görmek için temel bir materyal sağlar. Bu materyal, rüyada gördükleri nesneler, konular ve diyaloglar olarak algılanabilir. Bilinçaltı, bu materyali kullanarak, insanların öznel deneyimlerinden ve hatıralarından yola çıkarak, rüyalarının içeriğini belirleyebilir. Rüya görmek, insanların çoğunlukla bilinçaltının bir yansıması olduğu kabul edilir. Ancak, bazı insanlar, rüya görmek için başka farklı nedenler arayabilir. Bazıları, rüyalarının bedensel veya psikolojik durumlarının yansıması olduğunu düşünebilir. Diğerleri de, rüyalarının, dış etkenlerin etkisiyle oluştuğunu, örneğin hava durumu, sosyal ortamlar veya insanların içinde bulunduğu konumların etkisiyle oluştuğunu düşünebilirler.