🌙 Kefaret Oruçlarında İftarda Nelere Dikkat Edilmelidir ❓

Paylaşımı Faydalı Buldunuz mu❓

  • Evet

    Oy: 42 100.0%

  • Hayır

    Oy: 0 0.0%
  • Kullanılan toplam oy
    42
ErSan.Net

ErSan.Net

ErSan KaRaVeLioĞLu
Yönetici
❤️ AskPartisi.Com ❤️
Moderator
MT
21 Haz 2019
53,507
2,736,291
113
43
Ceyhan/Adana

İtibar Puanı:

🌙 Kefaret Oruçlarında İftarda Nelere Dikkat Edilmelidir ❓​


“Doğru iftar, ertesi günün sabrını inşa eder.”
— Ersan Karavelioğlu
Genişletmek için tıkla ...


1️⃣ Aşırı Yemekten Kaçınılmalı ❓​


🍽️ İftar:


➡️ Ölçülü yapılmalıdır



2️⃣ Hafif Başlangıç ❓​


🥣 Çorba:


➡️ Sindirim kolaylığı sağlar



3️⃣ Su Dengesi ❓​


💧 İftar:


➡️ Bol su ile yapılmalıdır



4️⃣ Hızlı Yememek ❓​


➡️ Sindirimi zorlaştırır



5️⃣ Şekerli Gıdalar ❓​


🍰 Aşırı tatlı:


➡️ Yorgunluk yapar



6️⃣ Yağlı Yemekler ❓​


🍟 Kaçınılmalıdır



7️⃣ Protein Dengesi ❓​


🥩 Az ve dengeli alınmalıdır



8️⃣ Sebze Tüketimi ❓​


🥬 Sindirimi destekler



9️⃣ Gazlı İçecekler ❓​


🥤 Kaçınılmalıdır



🔟 Yavaş Yemek ❓​


➡️ Vücut uyum sağlar



1️⃣1️⃣ Tuz Tüketimi ❓​


🧂 Az olmalıdır



1️⃣2️⃣ Aşırı Karbonhidrat ❓​


🍞 Kaçınılmalıdır



1️⃣3️⃣ Kafein ❓​


☕ Sınırlandırılmalıdır



1️⃣4️⃣ Rutin İftar ❓​


➡️ Düzen oluşturur



1️⃣5️⃣ Ertesi Gün Hazırlığı ❓​


➡️ Sahura destek olur



1️⃣6️⃣ Sindirim ❓​


➡️ Rahat olmalıdır



1️⃣7️⃣ Enerji Dengesi ❓​


➡️ Gün boyu destek sağlar



1️⃣8️⃣ Manevi Bilinç ❓​


➡️ Ölçü korunmalıdır



1️⃣9️⃣ Son Söz ❓ Dengeli Kapanış​


İftar:


➡️ Kefaret sürecini kolaylaştırır.


“Dengeli iftar, sabrı korur.”
— Ersan Karavelioğl
Genişletmek için tıkla ...
 

M͜͡T͜͡

ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 41. Ayette “İşte Bu, Bana Karşı Dosdoğru Bir Yoldur” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
46
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 40. Ayette “Ancak İçlerinden İhlâsa Erdirilmiş Kulların Hariç” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
44
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 39. Ayette “Beni Azdırmana Karşılık, Ben de Yeryüzünde Onlara Kötülükleri Süsleyeceğim ve Hepsini Azdıracağım” İfadesi Ne Anlama Gelir❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
28
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 38. Ayette “Bilinen Vaktin Gününe Kadar” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
38
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 37. Ayette “Öyleyse Sen Mühlet Verilenlerdensin” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
31
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 36. Ayette “Rabbim! Öyleyse İnsanların Yeniden Diriltilecekleri Güne Kadar Bana Mühlet Ver” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
18
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 35. Ayette “Şüphesiz Hesap Gününe Kadar Lanet Senin Üzerindedir” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
32
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 34. Ayette “Öyleyse Çık Oradan; Çünkü Sen Kovulmuşsun” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
27
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 33. Ayette “Kuru Bir Çamurdan, Şekillenmiş Kara Balçıktan Yarattığın Bir İnsana Secde Edecek Değilim” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
33
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 32. Ayette “Ey İblîs! Sana Ne Oluyor da Secde Edenlerle Birlikte Değilsin?” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
35
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 31. Ayette “Ancak İblîs Hariç; O Secde Edenlerle Birlikte Olmaktan Kaçındı” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
28
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 30. Ayette “Bunun Üzerine Meleklerin Hepsi Birlikte Secde Ettiler” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
27
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 29. Ayette “Onu Düzenleyip Ona Ruhumdan Üflediğim Zaman, Onun İçin Secdeye Kapanın” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
30
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 28. Ayette “Ben Kuru Bir Çamurdan, Şekillenmiş Kara Balçıktan Bir İnsan Yaratacağım” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
30
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 27. Ayette “Cânnı Daha Önce Kavurucu Ateşten Yaratmıştık” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
26
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 26. Ayette “Andolsun, İnsanı Kuru Bir Çamurdan, Şekillenmiş Kara Balçıktan Yarattık” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
30
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 25. Ayette “Şüphesiz Rabbin Onların Hepsini Toplayacaktır; Çünkü O Hakîm’dir, Alîm’dir” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
30
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 24. Ayette “Andolsun, Sizden Öne Geçenleri de Geride Kalanları da Biliriz” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
31
ErSan.Net
ErSan.Net
  • Anket
📖 Hicr Suresi 23. Ayette “Şüphesiz Biz Diriltiriz ve Öldürürüz; Sonunda Mirasçı Olanlar da Biziz” İfadesi Ne Anlama Gelir ❓
Cevaplar
0
Görüntüleme
30
ErSan.Net
Geri
Üst Alt