Brüksel Lahanası Pilavı Nasıl Yapılır
Brüksel lahanası, pilava benzersiz bir lezzet ve besleyici bir dokunuş katar. Hem pratik hem de oldukça sağlıklı olan bu pilav tarifi, sebze sevenler için harika bir seçenektir.Gerekli Malzemeler:
Pilav İçin:
- 1 su bardağı pirinç (tercihen baldo veya yasemin)
- 1,5 su bardağı su (veya tavuk/et suyu)
- 200-250 gram Brüksel lahanası (yıkanmış ve ikiye bölünmüş)
- 1 adet küçük soğan (ince doğranmış)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
- 1 yemek kaşığı sıvı yağ
- Tuz (damak tadınıza göre)
- Karabiber (isteğe bağlı)
Ekstra Lezzet İçin:
- 1 adet havuç (küp doğranmış veya rendelenmiş, isteğe bağlı)
- Bir tutam pul biber veya toz kırmızı biber
- Taze dereotu veya maydanoz (süsleme için, isteğe bağlı)
Hazırlık:
Pirinçleri Yıkayın:Pirinçleri nişastasından arındırmak için birkaç kez su ile yıkayın ve süzün.
Brüksel Lahanasını Hazırlayın:
Brüksel lahanalarını yıkayıp ikiye bölün. Çok büyük olanları dörde bölebilirsiniz.
Yapılışı:
Brüksel Lahanasını Ön Pişirme:
- Brüksel lahanalarını 2-3 dakika kadar kaynar tuzlu suda haşlayın. Daha sonra suyunu süzerek kenara alın.
- Hafifçe yumuşamaları yeterlidir; tamamen pişmeleri gerekmez, çünkü pilavda pişmeye devam edecekler.
Soğanı ve Yağı Kavurma:
- Geniş bir tencereye zeytinyağını (veya tereyağını) ekleyin.
- Doğranmış soğanları ekleyip pembeleşene kadar kavurun.
- İsteğe bağlı olarak rendelenmiş havucu da ekleyip birkaç dakika daha soteleyin.
Brüksel Lahanalarını Kavurun:
- Haşlanmış Brüksel lahanalarını soğanlı karışıma ekleyin.
- 2-3 dakika kadar karıştırarak kavurun. Lahanaların hafifçe renk almasını sağlayın.
Pirinç ve Baharatları Ekleyin:
- Yıkanmış pirinci tencereye ekleyin ve pirinç şeffaflaşana kadar kavurun.
- Tuz ve isteğe bağlı baharatları ekleyin (karabiber, pul biber gibi).
Sıvıyı Ekleyin ve Pişirin:
- Üzerine sıcak suyu veya tavuk suyunu ekleyin. Kısık ateşte, kapağı kapalı bir şekilde pirinçler suyu tamamen çekene kadar pişirin.
- Yaklaşık 10-12 dakika yeterli olacaktır.
Dinlendirme:
- Ocağı kapattıktan sonra tencerenin kapağını açmadan pilavı 10 dakika kadar dinlendirin.
- Dinlendirme sırasında pilavın üzerine temiz bir mutfak havlusu koyabilirsiniz; buharlanan nem havlu tarafından emilir ve pilav daha tane tane olur.
Servis:
- Pilavı karıştırarak Brüksel lahanalarının eşit şekilde dağılmasını sağlayın.
- İsteğe bağlı olarak üzerine ince kıyılmış dereotu veya maydanoz serperek servis yapabilirsiniz.
Püf Noktaları:
- Daha zengin bir tat için haşlanmış tavuk parçaları veya doğranmış badem ekleyebilirsiniz.
- Daha yoğun bir aroma için pilava limon kabuğu rendesi veya birkaç damla limon suyu ekleyebilirsiniz.
Afiyet Olsun!
Brüksel lahanası pilavınız artık hazır! Hem sağlıklı hem de doyurucu bu yemek, ana yemek ya da tamamlayıcı bir garnitür olarak sofralarınızı süsleyecek.
Son düzenleme: