İyi İnsan Olmak ve İlişkiler
İlişkilerde İyilik Yapmak Nasıl Olmalıdır
“İyi olmak, karşılıksız vermek değildir; yeri geldiğinde sınır çizebilmektir.”
1. İyi İnsan Olmak Ne Demektir?
“İyi insan” denilince çoğu zaman akla gelen:
- Yardımseverlik
- Empati
- Affedicilik
- Fedakârlık
özellikleri, ilişkilerde nasıl bir dengeyle yaşanmalı?
Gerçek iyilik:
| Karşılıksız verme | Sürekli verip hiç almamak, içsel tükenmişlik yaratır |
| Affetme | Sürekli hoşgörü, sınırların ihlaliyle sonuçlanabilir |
| Dinleme ve empati | Kendi duygularını bastırmaya dönüşebilir |
| Fedakârlık | Kimliğini unutmak ve sadece ‘diğeri’ için yaşamak olabilir |
Gerçekten iyi olmak, sadece başkasına değil, kendine de adil olmaktır.
2. İlişkilerde İyilik: Nasıl Olmalı
İlişkilerde “iyi olmak” çoğu zaman kendini feda etmek ile karıştırılır. Oysa sağlıklı bir ilişki:
- Karşılıklıdır
- Dengelidir
- Her iki tarafın da değerli hissedebildiği bir ortamdır
Sağlıklı İlişkide İyilik Yapmanın 5 Yolu
| Sınır koyarak sevmek | Hayır diyebilmek, sevginin azaldığını değil arttığını gösterir |
| Dinlemek ama kendi sesini de duymak | Karşını anlamaya çalışırken kendini kaybetmemek gerekir |
| Duygusal dürüstlük | Sevgi, gizlenmeden yaşandığında şifadır |
| Kendini ihmal etmemek | Başkasını düşünmeden önce iç dünyanı da beslemek gerekir |
| İyiliği göstermek, kanıtlamak değil | Sevgiyi performansa dönüştürmeden yaşamak gerekir |
İyilik gösterilmeli, kanıtlanmaya çalışılmamalı.
3. Sonuç: İyilik, Sessizlikte Büyüyen Bir Denge Sanatıdır
İyi olmak, kendinden ödün vermek değil, kendini unutmadan sevebilmektir.
İlişkilerde iyilik, bir hizmet değil, bağ kurma biçimidir.
“İyi olmak, kendini yok etmek değil, birlikte var edebilmektir.”
Son düzenleme: