İnsan Kendine Verilen Rolü Neden Benimser 
Kimlik, Beklenti ve İçsel Uyum
Rol Nedir Maske mi, Koruma Alanı mı
Rol, yalnızca sahnede oynanan bir karakter değildir.
Günlük hayatta rol, kabul görmek için geliştirilen davranış kalıbıdır.
Maske gibi görünür ama çoğu zaman psikolojik bir zırhtır.
Rol İlk Ne Zaman Verilir
Çocuklukta…
“Uslu çocuk”, “akıllı”, “sorumsuz”, “fedakâr” gibi etiketler
kimliğin ilk yapı taşlarını oluşturur.
Kabul Görme İhtiyacı
İnsan sosyal bir varlıktır.
Kabul edilmek, dışlanmamaktan daha değerlidir.
Rol, bu kabulün bedeli olarak benimsenir.
Beklentiler Nasıl İçselleştirilir
Tekrar edilen beklenti, zamanla iç sese dönüşür. “Benden bu bekleniyor” cümlesi
“Ben buyum”a evrilir.
Kimlik ile Rol Arasındaki İnce Çizgi
Kimlik içeriden doğar. Rol dışarıdan verilir.
İkisi uzun süre karışırsa, kişi kendini rol zanneder.
Güvenlik Alanı Olarak Rol
Rol, belirsizliği azaltır.
Ne yapacağını bilmek, rahatlatır. Tanıdık rol, bilinmeyen benlikten daha güvenlidir.
Onay Döngüsü
Rol oynandıkça onay gelir. Onay geldikçe rol pekişir. Bu döngü, kimliği sabitleyen bir kapan oluşturur.
Toplumsal Roller ve Kalıplar
Cinsiyet, yaş, statü, meslek
belirli roller dayatır. Kişi bu kalıpların dışına çıktığında bedel öder.
“Ben Hep Böyleyim” Cümlesi
Bu cümle çoğu zaman öz değil, alışkanlıktır. Rol, kişilik sanılır. Değişim fikri tehdit gibi algılanır.
İçsel Uyum Yanılsaması
Rol bazen huzur verir.
Ama bu huzur, gerçek uyum değil çatışmasızlık olabilir. Sessizlik uyum sanılabilir. Rolün Bedeni Nasıl Etkiler
Bastırılan benlik bedene iner.
Gerginlik, yorgunluk, tükenmişlik rol–benlik çatışmasının işaretidir. Rol ve İlişkiler
İnsanlar rolü sever, gerçeği değil. Rol bozulduğunda ilişkiler de sarsılır. İnanç ve Rol
Bazen dini ya da ahlaki roller gerçek yüzleşmenin yerine geçer. Rol dindarlığı, içsel samimiyeti örtebilir. Neden Rolü Bırakmak Zordur
Çünkü rol bırakılırsa “Ben kimim” sorusu kalır.
Bu boşluk korkutucudur. Cesaret Nerede Başlar
Rolü sorgulamakta.
“Bunu gerçekten istiyor muyum” diyebilmekte. Bu soru, kalıbı çatlatır. Rol ile Barışmak Mümkün mü
Amaç rolü yok etmek değil.
Bilinçle kullanmaktır. Rol araç olmalı, kimlik değil. Kendinle Temas Kurmak
Sessizlikte rol düşer. Yalnızlıkta gerçek benlik konuşur. Bu temas, içsel uyumun kapısıdır. İçsel Uyum Ne Zaman Gerçektir
Davranış ile değer örtüştüğünde. Rol ile benlik çatışmadığında. Uyum, başkalarını memnun etmek değil;kendini inkâr etmemektir.
Son Söz Rol mü, Hakikat mi
İnsan kendine verilen rolü
çoğu zaman hayatta kalmak için benimser.
Ama bir noktadan sonra yaşamak,
rolü aşmayı gerektirir
Gerçek uyum,
kendine yabancı kalmadan
dünyayla temas edebilmektir.
