Kara basınca, vücut üzerinde bir basınç etkisi oluşur ve bu nedenle sıkışma ve rahatsızlık hissi yaşayabiliriz. Ayrıca, kan basıncımızda da bir değişiklik olabilir. İç organlara, cilt altındaki dokulara ve kaslara daha az oksijen ve besin maddesi gidebilir, bu da ciltte solukluk, yorgunluk, baş dönmesi ve hatta bayılma hissi gibi belirtilere neden olabilir. Bu nedenle, kara basıncında oluşabilecek olumsuz etkilere karşı dikkatli olunması gerekmektedir.