Tahinin birçok faydası vardır:
Besleyici Değer: Tahin, protein, lif, vitaminler (özellikle E vitamini) ve mineraller (kalsiyum, demir, magnezyum) gibi bir dizi besleyici bileşen içerir. Bu özellikle vejetaryen veya vegan beslenenler için önemlidir.
Kardiyovasküler Sağlık: İçerdiği sağlıklı...