Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Roka bitkisi çiğ olarak tüketilebildiği gibi, salata, yemek ve çorba gibi tariflerde de kullanılabilir. Taze ve sağlıklı bir roka seçmek için yaprakları canlı yeşil renkte ve diri olmalıdır.
Roka bitkisinin saplarını kesip ayırdıktan sonra yapraklarını yıkayarak üzerindeki kiri ve tozu...