Keten tohumu, genellikle Kuzey Amerika, Avrupa ve Asya'da yetişen bir bitki olan keten bitkisinden elde edilen küçük, düz tohumlardır. Bu tohumlar, sağlık ve beslenme açısından sayısız fayda sağlayabilirler.
Keten tohumu, yüksek lif, protein ve sağlıklı yağlar bakımından zengindir. Ayrıca...