🌿 Travmatik Bir Olay Yaşadıktan Sonra Nasıl Toparlanabiliriz ve Korku ile Başa Çıkabiliriz ❓
Ruh, acının içinde bile yeniden doğmayı bilen bir çiçektir.
— Ersan Karavelioğlu
1️⃣ Travmanın Görünmeyen Derinliği
Bir travma, yalnızca bir anlık sarsıntı değil; zihin, beden ve ruhun aynı anda...