mide yanması neden olur

Mide asidine iyi gelen yiyecekler şunlardır: Zencefil: Mide asidini dengelemeye yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Muz: Magnezyum içeriği sayesinde mide asidini nötralize etmeye yardımcı olur. Yulaf ezmesi: Yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi yavaşlatarak mide asidini...