Zen Budizmi, Budist felsefeye önemli bir katkı sağlamaktadır. Zen Budizmi, hızlı ve yoğun düşünce sürecine sahip modern dünyada insanlara meditasyon yoluyla zihinlerini sakinleştirme ve ruhsal dengeyi bulma imkanı sunmaktadır. Bunun yanı sıra anahtar kelime olan Budist felsefe kapsamında, Zen Budizmi, anlayışlı ve şefkatli bir yaklaşımı benimseyerek insanlara ve doğaya saygı duymayı öğretmektedir. Zen Budizmi ile ilgili yapılan araştırmalar, meditasyonun insan sağlığına olan etkisini vurgulamaktadır. Yapılan çalışmalar, meditasyonun stres, kaygı ve depresyon gibi olumsuzluklarla mücadelede etkili olduğunu ve insanların daha mutlu bir yaşam sürdürmelerine yardımcı olduğunu göstermektedir. Zen Budizmi'nin diğer bir katkısı da, öz disiplin ve kendini kontrol etme becerilerini geliştirerek insanların dünya üzerinde daha iyi bir varoluş sergilemelerine yardımcı olmasıdır. Zen Budizmi'nin bu felsefesi, insanların kendileri ve çevreleriyle olan diyaloglarını iyileştirmelerine yardımcı olmaktadır. Dolayısıyla, Zen Budizmi, Budist felsefeye önemli bir katkı sunmakta ve modern çağda insanların zihin sağlığını korumaya yönelik etkili bir yaklaşım sunmaktadır.