Ruh, insanın düşünme, hissetme ve bilinç sahibi olma yetisini temsil eden bir kavramdır. Ruh bedenden ayrı ve bağımsız olarak düşünülür ve ölümsüz olduğuna inanılır. İnsanın kişilik, karakter ve ruh hali ruh tarafından şekillendirilir.
Zihin ise, düşünme, anlama, hafıza, kavrama gibi bilişsel faaliyetleri ifade eden bir kavramdır. Zihin, beyin ile birlikte çalışarak bilinçli ve bilinçsiz düşünceleri oluşturur. Zihin, ruhun bir parçası olarak kabul edilir ve bedeni hareket ettirmek, duyumları algılamak gibi işlevlerini gerçekleştirir.
Beden ise, fiziksel varlığımızı temsil eder. Organlarımız, iskeletimiz, kaslarımız ve dış görünüşümüz bedenimizin bir parçasıdır. Beden, ruh ve zihin arasındaki etkileşimi sağlar ve dünya ile etkileşime geçmemizi mümkün kılar.
Ruh, zihin ve beden birbiriyle etkileşim halinde olan ve birbirine bağımlı olan unsurlardır. İnsanın sağlıklı bir şekilde yaşam sürdürebilmesi için ruh, zihin ve bedenin uyum içinde olması önemlidir.