Hayıt Meyvesi, C vitamini, A vitamini, demir, kalsiyum, potasyum ve flavonoidler gibi birçok besin değerine sahiptir. Ayrıca antioksidan özellikleri ile de bilinir ve bu özellikler sayesinde vücudunuzdaki serbest radikallerle mücadele edebilir. Hayıt Meyvesi aynı zamanda sindirim sistemi sağlığına da yardımcı olabilir, kalp sağlığı için faydalıdır.