Farkındalık, ne yolda olduğumuzu, ne olduğumuzu ve nereye gittiğimizi bilmemiz gerektiği anlamına gelir. Farkındalık, neyin önemli olduğunu, kişisel değerlerimizi ve hayat hedeflerimizi anlamamızı sağlar. Ancak, başkalarıyla karşılaşmaktan, ek görevleri yerine getirmekten ve çeşitli rutinler ve...