Nektarin, antioksidanlar, C vitamini, potasyum ve diğer besin maddeleri açısından zengin bir meyvedir. Nektarin tüketimi aşağıdaki hastalıklara iyi gelir:
1. Kalp hastalıkları: Nektarin, yüksek miktarda potasyum içerir ve bu nedenle kalp sağlığı için faydalıdır. Potasyum, yüksek tansiyonu...