Müzik, ruhsal ve zihinsel sağlık için faydalıdır. Araştırmalar, müziğin stresi azalttığını, endişe ve depresyonu hafiflettiğini, dinlenmeyi ve uyku kalitesini artırdığını ve artan özgüven, motivasyon ve konsantrasyon sağladığını gösteriyor. Ayrıca müzik terapisi, Alzheimer hastalığı, otizm...