
Izgara Balıkta Balığın Cinsine Göre Pişirme Teknikleri
Lezzetin Sırrı, Izgara Değil; Balığın Doğasında Saklı
“Her balık aynı ızgarada pişmez; kimisi nazlıdır, kimisi yürek ister, kimisi sadece sabır.”![]()
Neden Balık Cinsine Göre Pişirme Tekniği Seçilmeli
Her balığın:
Yağ oranı,
Et dokusu,
Pişme hassasiyeti farklıdır.
Bu nedenle aynı pişirme süresi ve sıcaklığı her balıkta aynı sonucu vermez.
Doğru teknik ➜ sulu, dağılmayan ve aromatik bir sonuç demektir.
“Usta balıkçı avlar, usta şef pişirir.”
Yağlı ve Etli Balıklar İçin Izgara Teknikleri
Lüfer, Palamut, Torik, Uskumru
![]() | ![]() |
---|---|
Et tipi | Yağlı ve yoğun aromalı |
Tavsiye edilen teknik | Yüksek ateşte mühürleyerek pişirme |
Marine | Hafif limon, kekik, zeytinyağı |
Süre | 5–7 dakika/yan (orta büyüklükte) |

- Izgara telini yağlayın
- Balığı çevirmeden önce alt yüzeyin tam pişmesini bekleyin
- Derili kısım alta gelsin
“Yağlı balık ateşi sever; ama sabırsızlığı affetmez.”
İnce ve Nazik Etli Balıklar İçin Teknikler
Sardalya, Hamsi, Gümüş Balığı
![]() | ![]() |
---|---|
Et tipi | İnce, kolay dağılan |
Tavsiye edilen teknik | Telli ızgara ya da şiş |
Marine | Sarımsaklı-zeytinyağlı limonlu karışım |
Süre | 2–3 dakika/yan (ince balıklar için) |

- Hamsi ve sardalya unlanıp ızgaraya dizilirse dışı çıtır olur
- Şişe geçirerek çevirmesi kolaylaştırılabilir
“İnce balık hızlı pişer; bir göz kırpmasıyla kuruyabilir.”
Beyaz ve Sert Etli Balıklar İçin Pişirme Yöntemleri
Çipura, Levrek, Mercan, Lagos
![]() | ![]() |
---|---|
Et tipi | Orta yağlı, beyaz ve sıkı etli |
Tavsiye edilen teknik | Izgara + fileto ya da bütün pişirme |
Marine | Biberiye, limon kabuğu, sarımsak |
Süre | 6–8 dakika/yan (fileto) – 10–12 dakika (bütün) |

- Bütün pişirilecekse karın içi doldurulabilir (defne yaprağı, limon dilimi)
- Filetoda cilt tarafı alta gelecek şekilde başlayın
“Çipura sabır ister; acele edilirse içi çiğ kalır, dışı yanar.”
Genel Izgara Balık İpuçları
![]() | ![]() |
---|---|
Izgarayı önceden ısıtmak | Etin yapışmasını önler |
Telin yağlanması | Dışı çıtır, içi yumuşak sonuç verir |
Limon sıkma süresi | Pişirme sonrası eklerseniz et liflenmez |
Balığı sürekli çevirmemek | Dağılmayı önler, mühür etkisi sağlar |
“Izgara balık, sabrın ve ateşin dansıdır — zamanlaması her şeydir.”
Sonuç: Balık Pişirmek, Doğaya Saygıyla Ateşi Harmanlamaktır
Izgarada balık pişirmek;



Peki sizce…
Izgarada ustalık, ateşi mi yönetmekte
Yoksa balığın ruhuna kulak vermekte mi![]()
Son düzenleme: