FIRINDA KALKAN BALIĞI NASIL YAPILIR?
Zengin ve Lezzetli: Fırında Kalkan Balığı TarifiKalkan balığı, hem lezzeti hem de kıvamı ile oldukça sevilen bir balık türüdür. Fırında pişirildiğinde dışı hafif çıtır, içi ise yumuşacık kalan kalkan balığı, doğru marinasyon ve pişirme teknikleriyle unutulmaz bir lezzet sunar. Bu yazıda, fırında kalkan balığı yapmanın en iyi yollarını ve pratik ipuçlarını öğreneceksiniz.
Fırında Kalkan Balığı İçin Malzemeler
- 1 adet kalkan balığı (temizlenmiş)
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı taze limon suyu
- 2 diş sarımsak (ezilmiş)
- Taze kekik veya biberiye
- 1 tatlı kaşığı tatlı kırmızı biber (isteğe bağlı)
- Tuz ve taze çekilmiş karabiber
- Limon dilimleri (balığın üzerine koymak için)
- Taze maydanoz veya dereotu (süslemek için)
- Sebzeler (isteğe bağlı; patates, havuç, kabak, soğan)
Fırında Kalkan Balığı Hazırlık Aşamaları
1. Kalkan Balığının Temizlenmesi
Kalkan balığını iyice temizleyin ve içini, dışını kağıt havlu ile kurulayın. Balığın yanlarına birkaç çizik atarak marinasyonun derinlemesine işlemesini sağlayabilirsiniz.- İpucu: Kalkan balığı büyük olduğu için genellikle bütün olarak pişirilir. Yanlarına atılan çizikler, marinasyonun balığın içine daha iyi işlemesini sağlar.
2. Zeytinyağlı Marinasyon Hazırlığı
Bir kasede zeytinyağı, limon suyu, ezilmiş sarımsak, tatlı kırmızı biber, taze kekik, tuz ve karabiberi karıştırın. Bu karışımı balığın her iki tarafına da iyice sürün. Ayrıca balığın iç kısmına da marinasyondan sürerek daha derin bir tat elde edebilirsiniz.- İpucu: Balığı buzdolabında en az 30 dakika, tercihen 1 saat marine ederek lezzetlerin derinlemesine işlemesini sağlayabilirsiniz.
Sebzelerin Hazırlanması (İsteğe Bağlı)
1. Sebzeleri Hazırlayın
Patates, havuç, kabak ve soğanı ince dilimler halinde kesin. Bu sebzeler, balıkla birlikte pişirildiğinde ona ekstra aroma ve lezzet katar.2. Sebzeleri Yağlayın
Sebzeleri bir kasede zeytinyağı, tuz ve karabiber ile harmanlayın. Fırında pişerken hem lezzetli hem de hafif çıtır hale gelmeleri için zeytinyağı ile kaplayın.Fırında Kalkan Balığı Pişirme Teknikleri
1. Fırını Önceden Isıtın
Fırını 200°C'ye ayarlayın ve önceden ısıtın. Bu sıcaklık, balığın dışını hafifçe kızartırken içinin sulu kalmasını sağlar.2. Fırın Tepsisini Hazırlayın
Fırın tepsisine yağlı kağıt serin veya hafifçe yağlayın. Eğer sebzelerle birlikte pişirmek isterseniz, dilimlenmiş patates, havuç, kabak ve soğanları tepsinin tabanına dizin. Kalkan balığını sebzelerin üzerine yerleştirin ve her iki tarafına limon dilimleri ekleyin.3. Pişirme Süresi
Kalkan balığını önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 35-40 dakika pişirin. Balığın dışı altın rengi aldığında ve içi beyaz hale geldiğinde pişmiş demektir. Eğer balığın dışının daha çıtır olmasını isterseniz, pişirmenin son 5-7 dakikasında fırının ızgara modunu açabilirsiniz.- İpucu: Balığın iç sıcaklığı 60-65°C olmalıdır. Bir fırın termometresi ile pişme derecesini kontrol edebilirsiniz.
Fırında Kalkan Balığı İçin Servis Önerileri
Yanında Ne Sunulur?
Fırında kalkan balığının yanında sunabileceğiniz sağlıklı ve lezzetli garnitürler:- Zeytinyağlı roka veya mevsim yeşillikleri salatası
- Fırında sebzeler (patates, havuç, kabak)
- Yoğurtlu cacık
- Bulgur pilavı veya kinoa