FIRINDA HAMSİ: ENFES LEZZET
Sağlıklı ve Lezzetli Fırında Hamsi TarifiHamsi, Türk mutfağının vazgeçilmez balıklarından biridir ve fırında pişirildiğinde hem sağlıklı hem de çok lezzetli bir öğün sunar. Fırında hamsi, yağ oranı düşük ve hafif bir pişirme yöntemi olduğu için balığın doğal lezzetini korur. Bu tarifte, fırında hamsiyi en iyi şekilde nasıl pişireceğinizi ve hamsinin tadını nasıl ön plana çıkaracağınızı öğreneceksiniz.
Fırında Hamsi İçin Malzemeler
- 500 gram temizlenmiş hamsi
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı taze limon suyu
- 2 diş sarımsak (ezilmiş)
- 1 tatlı kaşığı mısır unu (isteğe bağlı)
- Tuz ve karabiber
- Taze maydanoz (süslemek için)
- 1 adet orta boy soğan (halka doğranmış)
- Limon dilimleri (servis için)
Fırında Hamsi Hazırlık Aşamaları
1. Hamsileri Temizleyin
Hamsilerin iç organlarını ve kafalarını çıkarın, iyice yıkayıp süzgeçte suyunu süzdürün. Balıkları kurutmak için kağıt havluyla hafifçe kurulayın.- İpucu: Hamsileri balıkçınızdan temizlenmiş olarak alarak bu aşamayı atlayabilirsiniz.
2. Zeytinyağlı Marinasyon Hazırlığı
Bir kasede zeytinyağı, limon suyu, ezilmiş sarımsak, tuz ve karabiberi karıştırın. Bu karışımı hamsilerin üzerine dökün ve tüm balıkları iyice karıştırarak sosun her yere yayılmasını sağlayın. İsteğe bağlı olarak, balıkları mısır ununa bulayarak çıtır bir doku elde edebilirsiniz.- İpucu: Hamsileri buzdolabında 15-20 dakika dinlendirirseniz lezzet daha iyi işleyecektir.
Fırında Hamsi Pişirme Teknikleri
1. Fırını Önceden Isıtın
Fırını 200°C'ye ayarlayın ve önceden ısıtın. Bu sıcaklık, hamsilerin dışının çıtır çıtır, içinin ise yumuşak kalmasını sağlar.2. Fırın Tepsisini Hazırlayın
Fırın tepsisini hafifçe yağlayın veya yağlı kağıt serin. Soğan halkalarını tepsinin altına dizerek balıkların üzerine yerleştireceğiniz bir taban oluşturun. Hamsileri tek sıra halinde dizin, üzerine birkaç limon dilimi koyarak aroma katın.3. Pişirme Süresi
Hamsileri fırında yaklaşık 15-20 dakika pişirin. Hamsilerin üzeri altın rengi olup çıtırlaşmaya başladığında pişmiş demektir. Eğer daha çıtır bir sonuç istiyorsanız, pişirmenin son 3-4 dakikasında fırının ızgara modunu açabilirsiniz.- İpucu: Balıklar fırında pişerken, arada bir tepsiyi sallayarak hamsilerin eşit pişmesini sağlayabilirsiniz.
Fırında Hamsi İçin Servis Önerileri
Yanında Ne Sunulur?
Fırında hamsi, hafif ve taze garnitürlerle tamamlandığında harika bir öğün oluşturur:- Zeytinyağlı roka salatası
- Yoğurtlu patates salatası
- Kısır veya bulgur pilavı
- Fırında közlenmiş sebzeler