🌫️ “Ben Sustum, O Anlamadı” Cümlesinin Psikodinamiği❗️ Susmak mı Zordu, Anlatmak mı❓

“Ben Sustum, O Anlamadı” Cümlesinin Psikodinamiği️Susmak mı Zordu, Anlatmak mı​

“Bazı sessizlikler, çığlıktan daha çok şey anlatır.”
– Ersan Karavelioğlu

Genişletmek için tıkla ...

---

1. Psikolojik Sessizlik: Sözsüz Anlatımın Yükü​

İnsan ruhu bazen kelimelere küser. Çünkü her kelime, iç dünyamızın karmaşasını anlatmaya yetmez. “Ben sustum, o anlamadı” cümlesi, sadece bir sitem değil; duygusal ihmalin yankısıdır. Psikodinamik kurama göre, bastırılan duygular bilinçaltına itilse bile davranışlarda, özellikle pasif tepkilerde kendini gösterir.


️ Susmak, çoğu zaman bir iletişim biçimidir. Ancak alıcısı olmayan bir mesajdır bu. Karşımızdaki kişi duygusal frekansımızı yakalayamadığında, içimizde büyüyen kırılganlık sessizlikle çoğalır.

---

2. Anlatamamak mı, Anlayamamak mı​

Freud'un teorilerine göre bireyin suskunluğu, bazen bilinçdışı bir savunma mekanizmasıdır. Kimi zaman “anlatmak” o kadar incitici olur ki kişi, kendi iç dünyasını korumak adına sessizliği tercih eder. Ancak karşı taraf bu sessizliği “normal” sanır.


Sizce susmak, güçlü bir seçim midir Yoksa güçsüzlüğün kamuflajı mı
Çoğu ilişkide taraflardan biri içindeki fırtınayı bastırır, çünkü biliyordur ki; anlatmak da, anlaşılmamak da aynı ölçüde can yakacaktır.


“Sustum çünkü anlatınca eksiliyordum; oysa susunca sadece içimde büyüyordum.”

---

3. Sessizliğin Ardındaki Bağlanma Yaraları​

Bağlanma kuramına göre, çocuklukta yaşanan duygusal yoksunluklar, bireyin yetişkinlikteki susma biçimini etkiler. Güvenli bağlanmayı öğrenememiş bireyler, iç dünyalarını açmaktan korkar. Susmayı, “reddedilmekten daha güvenli” bulurlar.


Sessizliğin arkasında bazen:

• Terk edilme korkusu,
• Aşağılanma endişesi,
• Yetersizlik hissi,
• Sevilmeme inancı yer alır.

Dolayısıyla bu sessizlik, yalnızca o ana değil, geçmişteki binlerce susuşun yankısına da aittir.

---

Sonuç: Sessizlik Bir Dile Geldiğinde...​

“Ben sustum, o anlamadı” demek; "Ben elimden geleni yapmadım değil, o gönlünü hiç açmadı..." demektir.


Bazen anlatmak kolaydır ama anlaşılmak imkânsızdır. Ve insan, anlaşılmadığı yerde önce sessizleşir, sonra silinir.

“Sustuğum her şeyde, biraz daha eksildim. Ama hâlâ umuyorum; biri gelir, suskunluğumu bile anlar.”
– Ersan Karavelioğlu

Genişletmek için tıkla ...