Elma, bağışıklık sistemi güçlendirme, kan basıncını düşürme, sindirimi kolaylaştırma gibi faydalarıyla tanınır. Ayrıca, kalp sağlığı, kanser, astım, diyabet gibi hastalıkların riskini azaltabilir ve cildi güzelleştirir. Elmanın yararlarından tam anlamıyla yararlanmak için taze, organik elma...