Patates yüksek miktarda C vitamini, potasyum, demir, folat ve diğer besin maddeleri içerir. Bu besinler, patatesin hazımsızlık, kabızlık, yüksek tansiyon, kalp hastalığı, cilt problemi ve zayıflama gibi birçok hastalığa iyi gelmesine yardımcı olur. Ancak, tüketilirken pişirme yöntemi ve porsiyon...