Bezelye, besleyici içeriği ve sağlık yararlarıyla bilinen bir sebzedir. İşte bezelyenin sağlık için faydalarından bazıları:
1. Yüksek besin değeri: Bezelye, lif, protein, folik asit, C ve K vitaminleri, demir, magnezyum ve potasyum gibi birçok besin öğesi içerir. Bu besinler, enerji sağlar...